Cara Menghilangkan Bau Badan Dengan Alami

Memiliki tubuh yang harum merupakan keinginan semua orang, terutama bagi kaum wanita yang memang sangat memperhatikan kecantikan dan kebersihan dirinya. Akan tetapi, bagi sebagian orang kerap mengalami mengalami masalah bau badan yang sangat mengganggu dan  tentu saja menyebabkanruntuhnya kepercayaan diri.

Cara Menghilangkan Bau Badan Dengan Alami Terbukti Ampuh
Gambar : Tribun news
Untuk membantu anda yang memiliki masalah bau badan tersebut, kali ini saya tuliskan artikel cara menghilangkan masalah bau badan secara alami yang telah terbukti ampuh dan sangat mudah dilakukan. Sebelum itu anda juga harus tahu apa sih penyebab bau badan tersebut?.

Perlu diketahui, Bau badan biasanya disebabkan oleh bakteri yang menempel di tubuh, dan bau badan tersebut akan semakin menyengat bila bercampur dengan keringat. Pusat bau badan biasanya di daerah ketiak.

Penyebab Bau Badan


Untuk mempermudah anda dalam menganalisa apa penyebab bau badan yang di alami, berikut ini adalah beberapa penyebab yang bisa memicu terjadinya masalah bau badan :

1. Konsumsi Alkohol


Pada saat alkohol masuk ke dalam tubuh, maka alkohol akan di proses oleh tubuh. Namun perlu diketahui bahwa sebanyak 10 persen dari jumlah alkohol tersebut akan dikeluarkan kembali oleh tubuh melalui urine dan keringat. Hal ini menyebabkan orang yang mengkonsumsi alkohol, akan mengeluarkan keringat lebih banyak dan bisa menyebabkan bau badan yang kurang sedap.

2. Konsumsi Makanan


Makanan yang dikonsumsi juga dapat menjadi penyebab dari masalah bau badan. Makanan-makanan tersebut diantaranya yaitu daging, bawang putih dan juga makanan yang mengandung senyawa metil (biasanya terkandung dalam sayur bayam, makanan yang berbahan dasar dari kacang kedelai dan juga sayur bayam).

3. Penyakit


Penyebab bau badan yang lain ialah adanya penyakit yang diderita. Salah satu contoh penyakit yang bisa menjadi penyebab bau badan adalah diabetes. Hal ini disebabkan penderita diabetes mempunyai masalah pada fungsi organ tubuh yang kurang maksimal.

4. Obesitas


Orang yang megalami berat badan berlebih atau obesitas, memiliki jumlah lemak yang tinggi didalam tubuhnya. Hal ini akan menyebabkan keringat orang tersebut memiliki bau tidak sedap.

Setelah anda mengetahui penyebab dari bau badan, anda tentu akan lebih mudah untuk mengatasi masalah bau badan tersebut dengan cara menghindari konsumsi makanan-makanan tersebut.

Cara menghilangkan bau badan


1. Selalu menjaga kebersihan badan


Menjaga kebersihan badan yaitu dengan cara mandi secara teratur. Bagi anda yang mempunyai masalah keringat berlebih, dianjurkan untuk lebih sering mandi agar bakteri tidak berkembang biak.

2. Mengganti pakaian


Biasakan untuk mengganti pakaian yang sudah terkena keringat, karena pakaian yang telah kena keringat biasanya memiliki bakteri lebih banyak dan juga berbau tidak sedap. Banyak orang memiliki kebiasaan memakai kembali pakaian yang telah digunakan sebelumnya, padahal hal tersebut dapat memicu masalah bau badan. Selau gunakan pakaian yang bersih dan kering, terutama setelah mandi.

3. Menggunakan deodorant atau pewangi tubuh


Cara paling cepat dan ampuh untuk menghilangkan bau badan ialah dengan memakai deodorant di ketiak, hal ini akan membuat ketiak tidak mengeluarkan keringat yang berlebihan. Saat ini sangat mudah untuk menemukan produk deodorant yang banyak dijual di pasaran.

4. Menjalankan cara hidup yang sehat


Cara paling mudah dan efektif untuk menghilangkan bau badan ialah dengan melakukan cara hidup yang sehat. Biasakan untuk memperbanyak konsumsi sayuran dan juga buah-buahan yang tinggi kandungan nutrisinya. Perbanyak juga minum air putih dan kurangi minuman yang mengandung kadar gula.

Hindari mengkonsumsi alkohol dan juga makanan berbau menyengat yang bisa memicu bau badan. Bagi kaum wanita, pada saat mendapat menstruasi, lakukan penggantian pembalut sesering mungkin untuk mencegah pertumbuhan bakteri.

Ramuan Alami penghilang bau badan


Selain cara-cara di atas, anda juga bisa membuat ramuan dari bahan-bahan alami untuk menghilangkan bau badan seperti saya uraikan dibawah ini.

1. Daun Kemangi


Gunakan daun kemanggi sebagai lalapan, hal ini dapat dengan cepat mengusir bau badan yang anda alami. Daun ini banyak dijual di tukang sayur.

2. Temulawak


Siapkan bahan-bahan sebagai berikut :

Cara membuat ramuannya ialah cuci bersih bahan-bahan tersebut, lalu rebus dengan air sebanyak 500 cc. Didihkan hingga air hanya tersisa 200 cc. Setelah itu angkat, saring airnya dan minum sebagai jamu. Ramuan ini sudah dipakai sejak dulu untuk masalah bau badan dan terbukti keampuhannya.

3. Air Perasan Jeruk Nipis


Siapkan air perasan jeruk nipis secukupnya lalu tambahkan sedikit kapur sirih dan aduk hingga mengental seperti pasta. Oleskan pasta tersebut pada ketiak anda secara rutin dan teratur, maka masalah bau badan akan lenyap dalam waktu singkat.

4. Akar Wangi ( Larasetu )


Siapkan Akar wangi sebanyak 30 gram, cuci bersih kemudian rebus dengan air sebanyak 2 gelas. Didihkan reusan tersebut hingga air hanya tersisa 1 gelas. Minum ramuan ini sehari 2 kali untuk menghilangkan masalah bau badan dengan cepat.

Itulah penyebab bau badan dan juga cara menghilangkan bau badan dengan alami yang telah terbukti keampuhannya. Akan tetapi faktor yang paling utama dalam mengatasi bau badan ini ialah dengan selalu menjaga kebersihan tubuh kita.

Dari berbagai sumber

3 Responses to "Cara Menghilangkan Bau Badan Dengan Alami"

  1. Artikel yang bagus dan lengkap, kunjungi blog kami. Terima kasih.

    BalasHapus
  2. Sangat bermanfaat...bau badan memang momok yang menjengkelkan yang harus di basmi

    BalasHapus
  3. tks banyak atas infonya.. semoga sehat selalu..

    BalasHapus

“Terima kasih sudah membaca blog saya, silahkan tinggalkan komentar”